Samotność w tłumie. Dlaczego czujesz się sam mimo ludzi wokół
Samotność to nie brak ludzi, tylko brak poczucia, że ktoś Cię zna. Badania pokazują, że ma wpływ na zdrowie porównywalny z uznanymi czynnikami ryzyka.
8 min · 3 źródła
Samotność po pięćdziesiątce. Dlaczego jest inna i co z nią zrobić
Dzieci wyszły, znajomi się rozjechali, praca się kończy. Samotność w drugiej połowie życia ma inne przyczyny i inne rozwiązania.
8 min · 3 źródła
Jak zbudować przyjaźnie w dorosłości, gdy nikt już tego nie ułatwia
W szkole przyjaźnie robiły się same. Potem trzeba je budować świadomie. Trzy warunki, bez których się nie uda.
8 min · 3 źródła
Co możesz zrobić dalej
Krótki test
Czy to depresja, czy tylko gorszy czas?
Nie mam na nic siły, nic mnie nie cieszy — sprawdź, jak nasilone jest to, co czujesz.
Zrób test, 9 pytań
Specjaliści
Samotność
Osoby, które pracują z tym tematem. Widzisz zakres, formę spotkania i cenę, zanim się odezwiesz.
Zobacz katalog
Test jest przesiewem i samooceną, nie diagnozą. Wynik nie zastępuje rozmowy ze specjalistą.