Tomasz Pastok
mgr psychologii, psychotraumatolog
Gdańsk, al. Grunwaldzka 83/1A·konsultacje online
200 zł / sesja 50 min
O mnie
Jestem psychologiem, psychotraumatologiem oraz terapeutą. Wspieram osoby mierzące się z trudnościami emocjonalnymi, życiowymi i zawodowymi, w tym osoby z ADHD/ADD. W pracy wykorzystuję podejście integracyjne, łącząc Terapię Skoncentrowaną na Rozwiązaniach oraz Brainspotting. Metody i tempo pracy dostosowuję do indywidualnych potrzeb każdej osoby.
Ukończyłem szkolenia Brainspotting I i II fazy w Brainspotting Polska oraz szkolenia I i II stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w Ośrodku Szkoleniowym Integri. Poszerzałem również swoje kompetencje w zakresie treningu umiejętności społecznych, kontroli złości i pracy z trudnymi emocjami w Centrum Szkoleniowo-Terapeutycznym SENS, Racjonalnej Terapii Zachowania w Simontonowskim Instytucie Zdrowia oraz coachingu na poziomie ACC w Szkole
Z czym Ci pomogę?
- „Ściska mnie w klatce, boję się bez powodu"
- Lęk i panika
- „Nie mam na nic siły, nic mnie nie cieszy"
- Depresja i brak sił
- „Wraca do mnie coś, o czym chcę zapomnieć"
- Trauma i PTSD
- „Straciłam kogoś i nie umiem z tym żyć"
- Żałoba i strata
- „Czuję, że jestem gorsza od wszystkich"
- Poczucie własnej wartości
- „Miałem nie mówić o uczuciach, a już nie daję rady"
- Zdrowie psychiczne mężczyzn
Szczegółowe informacje
- Miejsce spotkań
- online · al. Grunwaldzka 83/1A, Gdańsk
- Język terapii
- polski
- Rodzaj terapii
- Terapia indywidualnaTerapia parKonsultacja jednorazowaInterwencja kryzysowa
- Przyjmuje
- DorośliMłodzież 13-17
- Doświadczenie
- 2 lata
- Wykształcenie
- WSB National-Louis University, 2026
- Nie pracuje z
- Nie pracuję z uzależnieniami.
Cennik
- Konsultacja psychologiczna50 min200 zł
Wybierz termin
sierpień
wrzesień
200 zł50 min
Umów wizytę