Tomasz Lipa

Pomagam w kryzysach, problemach emocjonalnych, rozwojowych i relacyjnych. Wspieram w pokonywaniu lęku, depresji i innych trudności. Uczę kontaktu ze sobą oraz tworzenia zdrowych, pełnych satysfakcji relacji. W swojej pracy integruję różne podejścia psychoterapeutyczne, ze szczególnym uwzględnieniem metody ISTDP, która – zgodnie z badaniami – jest skuteczna i przynosi trwałe efekty. Podczas naszych spotkań będziemy pracować nie tylko nad łagodzeniem uciążliwych objawów i rozwijaniem nowych umiejętności, ale również nad pogłębianiem zdolności budowania autentycznych więzi – zarówno z innymi, jak i z samym sobą.