
Justyna Sobocińska
mgr psychologii, psychoterapeutka poznawczo- behawioralna
Mińsk Mazowiecki, ul. Warszawska 163 lok. 14·konsultacje online
230 zł / sesja 50 min
O mnie
jestem psychologiem oraz certyfikowaną psychoterapeutka pozanwaczo- behawioralną. W pracy terapeutycznej oprócz klasycznego CBT łączę elementy tzw. 3 fali terapii, takie jak: - mindfulness, - terpię dialektyczno – behawioralną (DBT), - akceptacji i zaanagżowania (ACT) - terapię schematu. W kontakcie z Klientem najważniejsze jest dla mnie nawiązanie relacji opartej na empatii, wzajemnym szacunku oraz otwartości. Do każdej osoby podchodzę indywidualnie, ponieważ każdy z nas ma unikalne doświadczenia, przekonania, trudności, ale również zasoby, co sprawia, że praca jest wyjątkowa. Moim zadaniem jako specjalisty jest stworzenie planu pracy dopasowanego do potrzeb Klienta oraz dobranie metod i technik o potwierdzonej naukowo skuteczności. W swojej pracy kieruję się kodeksem etyczno-zawodowym p
Z czym Ci pomogę?
- „Ściska mnie w klatce, boję się bez powodu"
- Lęk i panika
- „Nie mam na nic siły, nic mnie nie cieszy"
- Depresja i brak sił
- „Praca mnie zjada, budzę się już zmęczona"
- Stres i wypalenie
- „Leżę godzinami i nie mogę zasnąć"
- Sen i bezsenność
- „Nie umiem odejść, ciągle trafiam na to samo"
- Związki i rozstania
- „Czuję, że jestem gorsza od wszystkich"
- Poczucie własnej wartości
- „Wraca do mnie coś, o czym chcę zapomnieć"
- Trauma i PTSD
- „Nie mam z kim pogadać, nikt nie zauważa"
- Samotność
- „Straciłam kogoś i nie umiem z tym żyć"
- Żałoba i strata
- „Miałem nie mówić o uczuciach, a już nie daję rady"
- Zdrowie psychiczne mężczyzn
Nurt pracy
Szczegółowe informacje
- Miejsce spotkań
- online · ul. Warszawska 163 lok. 14, Mińsk Mazowiecki
- Język terapii
- polski
- Nurt
- poznawczo - behawioralny
- Rodzaj terapii
- Terapia indywidualnaKonsultacja jednorazowa
- Przyjmuje
- Dorośli
- Doświadczenie
- 6 lat
- Wykształcenie
- Psychologia, SWPS we Wrocławiu (2015 – 2020), Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS (2021-2025)
- Nie pracuje z
- nie pracuje z dziećmi i nastolatkami, z osobami uzależnionymi, z zaburzeniami odżywiania, z trudnościami w sferze seksualnej
Cennik
- Konsultacja psychologiczna50 min230 zł
- Psychoterapia indywidualna50 min230 zł
- Psychoedukacja ADHD/ASD50 min230 zł
- Diagnoza ADHD osób dorosłych50 minPodana cena obejmuje całą diagnozę wraz z pisemna opinią, gotową do przedstawienia lekarzowi lub innemu specjaliście. Pierwsze spotkanie trwa 50 min, po nim umawiamy kolejne spotkanie trwające ok. 150800 zł
230 zł50 min
Umów wizytę