Bożena Janik
mgr
Kraków, Zabłocie 25/43·konsultacje online
220 zł / sesja 50 min
O mnie
Każdy z nas miewa momenty, w których dotychczasowe sposoby radzenia sobie przestają wystarczać. Bez względu na to, czy przechodzisz przez trudny czas, czy po prostu czujesz, że chcesz od życia czegoś więcej – nie musisz przechodzić przez to sam/a. W mojej praktyce wspieram osoby zmagające się z zaburzeniami o charakterze psychosomatycznym (gdy emocje i stres objawiają się w ciele), doświadczające trudności emocjonalnych, zaburzeń osobowości, niepokoju, lęku, obniżonego nastroju czy niskiej samooceny. Tworzę przestrzeń do pracy nad doświadczeniem straty i żałoby, kryzysami osobistym, doświadczeniami nadużyć. Wspólnie przyglądamy się trudnościom emocjonalnym, objawom z ciała czy kryzysom, aby zrozumieć ich źródło i krok po kroku odnajdywać bardziej wspierające sposoby funkcjonowania. Jestem psychoterapeutką w trakcie certyfikacji w Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.
Z czym Ci pomogę?
- „Ściska mnie w klatce, boję się bez powodu"
- Lęk i panika
- „Nie umiem odejść, ciągle trafiam na to samo"
- Związki i rozstania
- „Nie mam z kim pogadać, nikt nie zauważa"
- Samotność
- „Praca mnie zjada, budzę się już zmęczona"
- Stres i wypalenie
- „Straciłam kogoś i nie umiem z tym żyć"
- Żałoba i strata
- „Czuję, że jestem gorsza od wszystkich"
- Poczucie własnej wartości
Nurt pracy
Szczegółowe informacje
- Miejsce spotkań
- online · Zabłocie 25/43, Kraków
- Język terapii
- polski
- Nurt
- psychodynamicznyintegracyjny
- Rodzaj terapii
- Terapia indywidualnaKonsultacja jednorazowa
- Przyjmuje
- Dorośli
- Doświadczenie
- 5 lat
- Wykształcenie
- Kurs Psychoterapii Centrum Medycznego UJ i Fundacji PSYCHOMED (2019-23), Szkolenie podstawowe i zaawansowane w psychoanalizie jungowskiej w Polskim Towarzystwie Psychoanalizy Jungowskiej (2017-2023), Psychologia, studia magisterskie, 5-letnie UBiNS "Varsovia"(2025)
- Superwizja
- Pracuję pod stała superwizją.
- Nie pracuje z
- Nie pracuję z osobami, które wymagają pracy terapeutycznej w uzależnieniach.
Cennik
- Konsultacja psychoterapeutyczna50 minKonsultacja psychoterapeutyczna to wstępne spotkanie, które służy omówieniu problemów, potrzeb, sytuacji pacjenta.To czas aby ustalić formę dalszej pomocy lub pracy terapeutycznej.220 zł
- Psychoterapia indywidualna50 minPsychoterapia indywidualna to proces regularnych spotkań z psychoterapeutą, dedykowany przepracowaniu osobistych trudności, traum czy zaburzeń.220 zł
- Konsultacja psychologiczna50 minKonsultacja psychologiczna to spotkanie z psychologiem służące rozpoznaniu problemu i określeniu źródeł trudności , wskazaniu dalszych możliwości wsparcia lub pomocy.220 zł
- Wsparcie psychologiczne50 minWsparcie psychologiczne to doraźna pomoc o charakterze emocjonalnym i edukacyjnym, która ma na celu odciążenie pacjenta w trudnej sytuacji życiowej.220 zł
220 zł50 min
Umów wizytę