Anna Lech
mgr psychologii, psychoterapeuta integracyjny
Warszawa, Hoene-Wrońskiego 15·konsultacje online
250 zł / sesja 50 min
O mnie
Jestem tutaj by Ci pomóc doświadczyć lepszego życia, gdyż wierzę, że każdy z nas może tworzyć lepsze relacje ze sobą i innymi.
W mojej pracy opieram się na wiedzy psychologicznej, terapeutycznej i trenerskiej. Pracując w nurcie integracyjnym wykorzystuję różne style pracy i narzędzia w zależności od osobowości i danych trudności. Na sesjach ważną rolę skupiam na stworzeniu przyjaznej atmosfery pełnej zrozumienia i wsparcia. Moje szerokie doświadczenia sprawią, że każde spotkanie będzie bezpieczną przestrzenią do eksploracji i transformacji. Jeśli chcesz znaleźć drogę do lepszych relacji ze sobą i otoczeniem, zapraszam na konsultację.
Z czym Ci pomogę?
- „Nie mam na nic siły, nic mnie nie cieszy"
- Depresja i brak sił
- „Nie umiem odejść, ciągle trafiam na to samo"
- Związki i rozstania
- „Ciągle się tłumaczę i czuję się winna za wszystko"
- Toksyczny związek
- „Praca mnie zjada, budzę się już zmęczona"
- Stres i wypalenie
- „Nie mam z kim pogadać, nikt nie zauważa"
- Samotność
- „Czuję, że jestem gorsza od wszystkich"
- Poczucie własnej wartości
- „Jedzenie i moje ciało przejęły nade mną kontrolę"
- Odżywianie i ciało
- „Ściska mnie w klatce, boję się bez powodu"
- Lęk i panika
- „Dom, z którego jestem, ciągle we mnie siedzi"
- Relacje z rodzicami i DDA
- „Miałem nie mówić o uczuciach, a już nie daję rady"
- Zdrowie psychiczne mężczyzn
- „Zostałam sama i nie wiem, jak poskładać życie"
- Po rozwodzie
- „Wraca do mnie coś, o czym chcę zapomnieć"
- Trauma i PTSD
Nurt pracy
Szczegółowe informacje
- Miejsce spotkań
- online · Hoene-Wrońskiego 15, Warszawa
- Język terapii
- polski
- Nurt
- integracyjny
- Rodzaj terapii
- Terapia indywidualnaTerapia par
- Przyjmuje
- Dorośli
- Doświadczenie
- 7 lat
- Wykształcenie
- Wrocławska Fundacja Ochrony Zdrowia Psychicznego oraz Rozwoju Psychoterapii-psychoterapia integracyjna, Instytut Psychologii Zdrowia w Warszawie- Studium Pomocy Psychologicznej dla par, Uniwersytet Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie-psychologia -jednolite studia magisterskie
- Superwizja
- Jestem pod stałą superwizja.
Cennik
- Konsultacja indywidualna do psychoterapii50 minSpotkanie odbywa się online i trwa 50 minut. Pomagam w takich obszarach jak: 1.Kryzys emocjonalny 2.Kryzys w związku 3. Depresja i niskie poczucie własnej wartości 4.Kryzys życiowy 5.Zaburzenia psyc250 zł
- Psychoterapia indywidualna50 minTerapia odbywa się w nurcie integracyjnym tj. nurt łączący wszystkie nurty-narzędzia i sposób pracy dopasowany jest do pacjenta.250 zł
- Psychoterapia pary s50 minSpotkanie odbywa się stacjonarnie w Warszawie lub online i trwa 50 minut. Terapia małżeńska (par) skierowana jest do osób, które: -chcą poprawić komunikację, jakość relacji bądź doświadczają różnego t350 zł
250 zł50 min
Umów wizytę