Monika Fronczek

Monika Fronczek jest psychologiem oraz psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie procesu certyfikacji. Ukończyła studia magisterskie na kierunku psychologia na SWPS we Wrocławiu i odbyła staż w Centrum Zdrowia Psychicznego na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym. Obecnie prowadzi praktykę w prywatnym gabinecie psychoterapii CBT. Jest członkiem APA oraz członkiem zwyczajnym Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, Polskiego Stowarzyszenia Psychologów, Psychoterapeutów i Lekarzy.

Swoją działalność zawodową skoncentrowana jest na pracy z osobami dorosłymi oraz młodzieżą. Stale rozwija swoje umiejętności poprzez uczestnictwo w kursach, szkoleniach i konferencjach naukowych. Swoją pracę na bieżąco poddaje profesjonalnej superwizji.

W gabinecie prowadzi terapię w nurcie poznawczo-behawioralnym, który zakłada, że w ciągu życia uczymy się określonych sposobów zachowania i emocji, więc możemy się też ich oduczyć. Terapię poznawczo-behawioralną stosuje w leczeniu depresji, zaburzeń lękowych, fobii, zespołu lęku napadowego, zaburzeń związanych ze stresem, zaburzeń odżywiania, bezsenności oraz wielu innych problemów. Zaletą tego podejścia jest skuteczność, klarowna struktura sesji i krótkoterminowość procesu terapeutycznego.