Grażyna Myczkowska

Grażyna Myczkowska to specjalistka oferująca psychoterapię w Kołobrzegu łączącą wiedzę z zakresu terapii poznawczo-behawioralnej i Racjonalnej Terapii Zachowań. Pracuje z osobami doświadczającymi długotrwałego stresu, lęku, obniżonego nastroju, przeżywającymi kryzys osobisty, zawodowy lub rodzinny, a także wspiera osoby zmagające się z chorobą nowotworową.

Jako praktyk z wielopłaszczyznowym doświadczeniem w zarządzaniu dużymi firmami, pomaga w przejściu przez zmiany i opracowaniu nowych strategii rozwojowych. Każdy proces terapeutyczny poprzedza konsultacja, podczas której wspólnie określane są potrzeby i cele pracy. Pierwszym etapem pracy z osobami w kryzysie jest Pierwsza Pomoc Psychologiczna mająca na celu stabilizację emocjonalną.

Specjalizuje się w psychoterapii onkologicznej opartej na Terapii Simontona, wspierającej proces leczenia i poprawę jakości życia pacjentów oraz ich bliskich. Sama przeszła doświadczenie choroby nowotworowej. Podkreśla znaczenie samoświadomości, rozwoju kompetencji i wzmacniania zasobów klientów.

Regularnie podnosi własne kompetencje poprzez udział w szkoleniach, kursach, konferencjach, webinarach i superwizjach. Pracuje ze strategiami radzenia sobie ze stresem oraz wspiera osoby w budowaniu zdrowych wzorców zachowań i lepszym rozumieniu swoich emocji i reakcji.