Autorski przesiew przeciążenia pracą, zawodową i opiekuńczą.
przesiew autorski lovemyself.pl. Wynik jest orientacyjny i nie zastępuje diagnozy.
1. Jak często w ostatnim miesiącu czułaś/eś się wyczerpana/y już na starcie dnia?
2. …po pracy nie miałaś/eś siły na nic poza leżeniem?
3. …rzeczy, które kiedyś Cię angażowały, stały się obojętne?
4. …łapałaś/eś się na cynizmie albo złości na ludzi, z którymi pracujesz?
5. …miałaś/eś poczucie, że cokolwiek zrobisz, i tak nie ma to znaczenia?
6. …odkładałaś/eś odpoczynek na potem, które nie przychodziło?
7. …ciało dawało znaki: bóle głowy, spięty kark, problemy z żołądkiem?
8. …myślałaś/eś o rzuceniu wszystkiego z dnia na dzień?